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红枣这样吃,两周瘦出小蛮腰!
更新时间:2018-07-05

生活中我们大家再熟悉不过的红枣,除了口感好,还有很好的减肥功效。

红枣中水分含量约为总质量的2/3,红枣富含维生素C,有润心肺、补五脏等功效。

此外,常吃红枣还可增强胃肠道的蠕动力,改善消化吸收功能,常吃红枣能让你的肠胃功能逐渐变好。

想要减掉身上的赘肉,可以试试红枣哦,而且同时搭配其他有益减脂的食物,才能有更好的减脂效果。

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